第九章：修炼外功（上）(1/2)
陈长老说：“外功修炼如山石，石本脆，但经火灼化，便可成铁。铁质韧而内坚，用法得当，便可成削铁如泥的锐器。人也应如此，只有不断灼练自己才可成大器。”
诺恩点了点头，陈长老遥遥一指山的另一边说：“今天，你就先将这两个山头跑十个来回吧！”
十个？诺恩有些不敢想象，但既然陈长老说了，也自有他的用意。诺恩便开始遵从陈长老的意愿，开始奔波于这两个山头之间。
第一个来回就已让诺恩上接不接下气，诺恩实在无法忍受胸口心脏的跳动给他带来的压迫感。但诺恩始终觉得自己不能松懈，他不停地给自己打气加油，紧接着他又跑了第二个来回。
憋闷的空气，让诺恩实在无法忍受。但当诺恩想到他的故土，他的子民，他的理想，他又咬紧了牙关。紧接着，诺恩又跑了第三个来回。
这一趟跑下来，诺恩感觉轻松多了，全身似乎早已麻木，也几乎感觉不到累了。难道这就是人体的潜能吗？诺恩也终于知道陈长老的用意了。很快，诺恩就将剩余的几圈都跑完了。
陈长老看诺恩顺利完成了他的要求，他也露出了欣慰的笑容。从他的笑容里，诺恩可以看出他也为自己的顺利完成而高兴。
陈长老说：“今天的修炼，就到此结束吧！你也好好洗洗，休息去吧！”
诺恩这才想到抬头看了看太阳，发现太阳已经快要落山了。但诺恩还有一股想要锻炼修行的冲动，有一股力气。
诺恩独自来到了大山里，继续往返于大山之间，他不停地奔跑着，不停地想要完全激发出自己的潜能，也不停地喘着粗气，但诺恩始终不愿放弃，因为这是他生命里新的开端，也是新的起点。诺恩有一股重新振作的信心。
诺恩陆陆续续地往返于大山之间，就在他满怀期望的时候，两道身影映入了他的眼帘，这两道身影都身着一缕稠纱，靓丽的秀发披在身后，婀娜飘逸的身材，仿佛仙女下凡，那匀净的脸蛋，更是如雪一般洁白无瑕，温婉水润。
“天下竟然会有如此美貌的女子！”几乎所有的男人见了都会生出这番疑惑，也都会忍不住去偷瞟几眼，但就是这样两位倾国倾城的美女，诺恩似乎丝毫不为所动，他也继续置若罔闻地奔跑着。
这时，当中一位稍显靓丽的女子默声道：“若莲，你说的是他吗？他竟然用奔跑的方式来修行，一看就是一个修炼外功的笨家伙，你怎么对他也会有好感呢？”
“我…！我…！”若莲哑口无言，只是她一直偷看诺恩奔跑，而被他人看到传到了这位名叫可晨的女子耳朵里，可晨才会一个劲让她带过来看看到底是谁让如此可人的若莲生出如此垂恋的心。
但当看到这位用奔跑的方式修行，可晨当即觉得若莲看走眼了。不过，可晨可不希望自己的好姐妹将自己的-->>
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